行程概览
推荐时长：5天4晚
核心路线：鄂尔多斯东胜→南昌→庐山→东林寺→返程
交通指南
- 去程交通
- 飞机方案：从鄂尔多斯伊金霍洛机场直飞南昌昌北机场（约2.5小时），转乘机场大巴至九江市区（1.5小时），再换乘旅游专线车上庐山
- 火车方案：从东胜西站乘高铁至武汉中转（约8小时），转乘动车至九江站（1小时），出站后乘坐牯岭镇专线巴士直达庐山景区
- 景区交通：购买庐山观光车票（7日内有效），可通达花径、三叠泉等主要景点
每日行程规划
- 第一天：启程与适应
上午从鄂尔多斯出发，下午抵达九江后乘车上山，入住牯岭镇酒店，傍晚沿如琴湖漫步适应海拔 - 第二天：西线自然奇观
游览花径、锦绣谷、险峰、仙人洞，下午前往大天池观赏龙首崖云海 - 第三天：东线人文之旅
参观美庐别墅、庐山会议旧址，午后徒步至含鄱口观景，体力充沛者可继续前往五老峰 - 第四天：瀑布探索
清晨前往三叠泉瀑布（建议乘缆车节省体力），下午探访白居易草堂，晚上品尝庐山三石宴 - 第五天：文化沉淀与返程
上午下山参观东林寺，中午在九江品尝鄱阳湖鱼鲜，下午前往机场/火车站返回鄂尔多斯
实用贴士
- 最佳季节：四季皆宜，夏季避暑、冬季观雪景，秋季云海最为壮观
- 住宿建议：优先选择牯岭镇正街区域的酒店，生活设施完善且靠近观光车站点
- 必备物品：防滑登山鞋、薄外套（山顶温差大）、雨具、防晒用品
- 特色美食：石鸡、石鱼、石耳、云雾茶饮
- 预算参考：人均约4000-5000元（含往返交通及景区消费）